⚠️6月チャレクエについてお知らせ⚠️

今月のチャレンジクエストは「ストレッチ」に挑戦してもらっています！

これまでに報告のあった動画や写真から選手たちの柔軟性を確認したところ、正直びっくりしました…！ 思っていた以上に体がかたい選手が多かったです😅

そこで、『今回のチャレンジ内容』を見直すことにしました。詳しくは、6月の投稿を修正したので確認をお願いします。

毎日の取り組み状況が分かるよう、カレンダーやチェックできるシートが必要になるので準備をお願いします。

お手元にない場合は、こちらで用意したチェック用紙をご活用ください📝

最後に、これまでと同様にチャレンジに参加する選手は、明日（10日）までに「長座体前屈」の動画と写真をDMにて報告が必要です。忘れずに提出をお願いします！