2026年7月2日(木)は、ミニ・ジュニアともに練習日でした。RED DOGSがリーグ戦直前ということもあり、20時過ぎまでジュニアの練習を見て、その後ラスト30分は北小へ向かいました。

ジュニアは7月から始まる第3タームへ。これまで積み重ねてきたファンダメンタル中心の練習から、チームオフェンス・チームディフェンスを高めていく段階へ移行していきます。

6〜7月はテスト期間や中体連も重なり、特に3年生はここ数か月、全員揃って練習できた期間がほとんどありません。チームづくりとしては難しい状況ですが、だからといって立ち止まるわけにはいきません。

6月の武者修行も含め、それぞれ参加したメンバーや学んできた内容が違うからこそ、まず必要なのは頭の中の交通整理です。教えていただいたことをチームとしてどう落とし込み、どう活かしていくのか。その方向性を明確にしたうえで、チームオフェンス・チームディフェンスの構築に着手し、この3か月でブラッシュアップしていきたいと考えています。

最近はアップも兼ねて、ラグビーゲーム（3対3・ドリブルなし）を取り入れています。これはオフボールの動きの土台となる考え方や、味方とのタイミングを合わせる感覚を養うためのトレーニングでもあります。

ボールは1つ。それぞれが自分のタイミングだけで意思決定していては成立しないスポーツです。だからこそ、味方や相手をよく見て状況を判断する力が重要になります。その後は5アウトオフェンスの分解練習（ダウンヒル1対1、2対2）を行い、北小へ向かいました。

ミニの練習は到着した頃には残り30分。新たに取り入れ始めたトランジションオフェンス（3対3対3、3対3＋1）を実施しました。

最近はコーチ陣がしっかり指導してくれているので、自分は説明時にポイントだけを伝え、プレー中はできるだけ止めずに見守るようにしています。

プレーとプレーの切り替えはもちろんですが、次の準備への切り替えも含め、常にアンテナを張り続ける習慣を身につけてほしいと思っています。

前期リーグに向けてさまざまなことにチャレンジしてきましたが、やはりベースとなるのはディフェンスとトランジションです。自分たちがこだわって積み上げてきたことが、相手にどこまで通用するのか。リーグ戦が楽しみです。

最近は、自分の考えていることやアイデアをAIを使って手軽に整理できるようになり、本当に助けられています。

発信用の文章ではなく、内部資料として残すのであれば、多少クオリティが完璧でなくても十分です。頭の中にある考えをメモ帳感覚で言語化し、整理して蓄積していく。そういう使い方ができるのは、これからの指導者にとって大きな武器になると感じています。