どうも！HANDLING QUEST 担当の三浦です🐼

まもなく今年度のハンドリングクエスト第2期（8月1日〜8月31日）がスタートします✨

期間内のベストタイムを皆んなで競いましょう💪

⭐️ハンドリングクエスト概要

INUYAMAでは、月ごとのチャレンジクエストに加えて、毎日取り組んでほしい練習として「ハンドリングクエスト」を企画しています。

「ハンドリングクエスト」は、バスケットに欠かせないボールのコントロール力（＝ハンドリング）をレベルアップすることを目的に設けている取り組みです。

内容としては「昭和ハンドリング」のベストタイムをチーム全体で競っています🔥

【昭和ミニさんハンドリング】
・胴回し（左右）×各20回
・もも回し（内外）×各20回
・8の字（前後）×各20回

▼参考動画
https://youtu.be/NvQvyugIe7o?si=Vd3oOqFOosIEfVJw

毎日取り組むといっても、報告するのは4月、8月、1月の期間限定としており、報告月期間内でのベストタイムを報告してもらっています。
　
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🗓 報告方法
　報告月に全体LINEに報告用ノートを作成します。
そこにベストタイムをコメントで報告してください！

📊 報告の集計結果はランキング形式で公開します。
https://inuyama-bbc.com/ranking/AxQUsVgn

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🎯目標タイム
・6年生：12月までに 平均40秒台
・5年生：6年になる前に 最高記録40秒台
・4年以下：5年になるまでに 50秒前半

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集計期間は限られていますが、大事なのは「集計外」の毎日の積み重ねです。

どこでも1人でできる最高のトレーニングなのでINUYAMAのスーパーな選手になるために継続して取り組みましょう🔥