2026年3月31日(火)はジュニア全体練習日。最初の20分間はトレーニング、その後は大森コーチによるディフェンストレーニングをおこないました。

ミニの活動を終えた6年生たちも、この日から本格的に合流。今年は9人の選手たちがINUYAMA BASKETBALL CLUBのU12からそのまま上がり、さらに他チームからも数名が加わるため、練習の人数もぐっと増えていきます。

4月以降は35〜40人ほどでの練習になることが予想されますが、コートを区切ってグループを分けながら、効率よく、かつ強度を落とさない仕組みをつくることがコーチ陣には求められます。

前半のウォーミングアップはA〜Dの4グループに分け、後半の対人部分は強度も考慮した4チームに分けて、この日も練習をおこないました。

大森コーチからもありましたが、限られた練習時間や回数のなかで、一つ一つのメニューに対してどれだけ質を高めて取り組めるか。

スタッフの立場としても、一人ひとりに細かくフィードバックする時間は限られています。だからこそ、チームに向けて発信されている言葉を常に自分ごととして捉え、アンテナを張り巡らせながら高い基準で取り組めるかどうかが、選手としても一歩抜け出すための鍵になると思います。

この日はボックスアウトの練習から入り、シェイビング、ディフェンスドリル、ライブと、メニュー自体は多くありませんでしたが、その中にたくさんのキーワードが散りばめられており、チームDFの肝となる部分をご指導いただきました。

まず一つのターゲットとなるのは、5月におこなわれるどんでんカップ。県内でもレベルの高いチームに対して、これまで取り組んできたことがどこまで通用するのかを試すことができる良い機会です。

それまでの間に、今教えていただいていることを徹底できるよう、継続して取り組んでいきたいですね。

どこまでやれるか。
5月に向けて、チーム全員で高めていきましょう💪🏻